Quando você está mentalmente saudável, sua imagem pessoal também será afetada positivamente. Desenvolver a autoconfiança também fundamental, pois ela afeta diretamente a sua autoestima. Pratique atividades físicas, tenha uma alimentação equilibrada, relacione-se bem com as pessoas, aprenda coisas novas e assegure-se de que sua imagem pessoal te deixa feliz e satisfeita. A imagem pessoal é…